提醒:市民进入游泳池前一定要做好相关预防工作

养生   来源:莞讯网  责任编辑:百花残  2019-07-31 14:53:29
  提醒:市民进入游泳池前一定要做好相关预防工作
 
  炎炎夏日,谁都抵挡不住游泳池的诱惑,但是“游泳健康”也不容忽视。在泳池里很多疾病都能传染,因而医生提醒市民,在进入游泳池前一定要做好相关的预防工作,尽量选择正规的、保证水质的游泳池之外,也要注意相关疾病的预防。
 
  日前,在长安居住的冯女士,几天前到游泳池游泳。第二天一早,却发现眼睛红肿、眼屎多、流泪等。长安医院眼科副主任医师袁洁通过检查,发现冯女士患的是“红眼病”。
 
  袁洁介绍,红眼病常见于春秋季节,夏季较为少见,但因红眼病的传染性强,在学校、工厂、超市、游泳池等人员密集的公共场所,容易通过接触传播。游泳池游泳人数多,自然致病细菌多且水中含有氯化物、漂白粉等,这些会可能造成眼部刺激和伤害。
 
  袁医生提醒市民在游泳时,第一,要戴上泳镜,防止游泳池的水进入结膜囊;第二,游泳以后,建议用0.9%的生理盐水清洗结膜囊(眼白和眼皮交界处);第三,如果发现有问题,如感到眼部有痒感、结膜充血、有脓性或黏液性分泌物时,应及时到医院就诊,不要自己随便买眼药水处理,避免并发症发生。
 
  游泳时耳朵也容易受到伤害,长安医院耳鼻喉科主治医生许镇斌介绍,每年都有很多患者因游泳导致急性中耳炎和急性外耳道炎,其主要症状为,在游泳过后的一两天内,出现耳痛、听力下降甚至耳内流脓等。尤其是儿童更容易引发急性中耳炎,因为很多儿童初学游泳,不注意保护耳朵,加上儿童的耳朵咽鼓管长度短、角度平、直径粗,污水更容易进入耳朵。
 
  如何预防呢?许医生建议做到以下几点:第一,游泳时戴耳塞,以防污水入水;第二,在外耳道进水后,可以用棉棒放在外耳道口轻轻地把水吸出,也可以把进水的耳朵向下,跳一跳一般可以把水抖出来;第三,如果耳朵有太多耳屎(耵聍),建议游泳时先清理,不然一旦耳朵进水,耳屎会发胀引起疼痛,感染;第四、若游泳后感觉耳闷、耳痛时,应及时到医院就诊,以防延误病情,变为慢性中耳炎。
 
  “游泳中最容易传染的疾病就是皮肤病。”长安医院皮肤科副主任医师钟宇梅介绍,其中三大类皮肤病比较多,容易引起皮肤真菌感染、细菌感染和病毒感染。如何预防这些传染性皮肤病。
 
  钟医生建议了以下几点:
 
  1、选择符合规定的泳池。首先泳池要选择有卫生部门颁发的“公共场所卫生许可证”,并且写明许可项目为游泳场所。同时,观察池水是否清晰,游泳设施、更换衣间,洗手间等是否卫生干净。游泳时尽量选择人数较少的游泳池。
 
  2、远离细菌病毒的藏匿地点。容易滋生细菌的地点包括共用救生圈,扶梯,躺椅等,这些共用设施被使用的频率高,被清洁的次数少,上面容易滋生各种致病菌和病毒,尽量不要随意触摸使用该类设施。同时,离开泳池后应立刻穿拖鞋,泳池边地面由于长期处于潮湿状态,最容易滋生细菌。
 
  3、自带个人物品。游泳时最好自带毛巾、拖鞋,减少接触疾病源机会。 
 
  4、控制时间。控制游泳时间在2小时内,一般泳池都会加入氯化物消毒、漂白粉等,在泳池中浸泡时间久了,水中的氯化物、漂白粉可能刺激伤害皮肤,引起皮肤过敏。
 
  5、做好淋浴工作。游泳后,要进行消毒淋浴,可自带沐浴露洗发露等,将身体特别是头面部冲洗干净,同时洗澡后全身都要擦干。(来源:i东莞)

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